hot stone massage

Die Hot-Stone-Massage, die Warm-Stein-Massage, ist eine Kombination aus wohltuender Massage und tiefgehender Wirkung erwärmter Massagesteine. Die Hot-Stones werden schon vor der eigentlichen Massage auf dem Körper verteilt, um eine angenehme Durchwärmung und Entspannung zu erreichen. Massiert wird sowohl ohne als auch mit den Hot-Stones. Die Massagesteine haben unterschiedliche Größen und Formen, um je nach Körperregion effizient arbeiten zu können.

Das Ziel der Hot Stone Massage ist die Entspannung des Massagegastes bzw. einzelner Muskeln. Die Kombination von Wärme und Massage sorgt dabei für eine hohe Effizienz.

Mit Hilfe der Hot Stone Massage lassen sich vor allem muskuläre Verspannungen sehr gut lösen. Die Massage hat durch die Wärme und den Druck der festen Massagesteine eine sehr tiefgehende Wirkung. Wie die Ruhe, die Wärme und das Massieren sorgen dafür, dass der tägliche Stress und psychische Anspannungen in vielen Fällen verringert werden können.

Wo die Hot-Stone-Massage Ihren Ursprung hat, ist nicht belegbar. Vieles deutet auf den pazifischen und asiatischen Bereich, jedoch gibt es auch viele Quellen die den Ursprung in Amerika nennen. Tatsache ist aber, dass diese Massage, vor allem, an kälteren Tagen sehr beliebt ist und sehr effizent auf den Körper wirkt.

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